Il fait froid dehors donc votre premier réflexe serait d'augmenter le chauffage pour aller vous coucher et dormir dans une chambre à 20°C.Eh bien non !!!

Préférez une température de 19°C le jour et de 16°C la nuit plutôt qu'une constante de 20°C. Pourquoi ??? juste pour diminuer votre consommation en chauffage de 25% et donc éviter l'émission de 1000kg de CO2 pour votre seul logement... Chaque degré que vous éliminerez de votre baromètre, ce sera 7% d'économie sur votre facture énergétique.De plus, la chaleur ne facilite pas l'endormissement...